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每個動作看似簡單~但很多人往往做的不順暢 尤其小朋友自己不知道該如何修正動作 當教練的要時刻留意...不要讓他們習慣錯誤的動作 Song: Retrograde & Xomu - Valhalla Link: 🤍 Music promoted by FreeMusicWave.
本视频面向初学者，教给他们如何用盘球（带球）。 这是第六章系列“控球”中的第四部视频，这一章教给您如何控球。 您可以点击以下链接观看该项目的所有视频：🤍 足球系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴的支持，和David Duquesnoy，一名前职业球员的参与。 访问我们的网站: 🤍 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: 🤍 Benjamin Tordjmann Translation - Hanlin Chen
初學者往往把重點放在踢球腳而忽略了支撐腳 尤其轉彎時候支撐腳的重心轉移很重要...會影響整個身體的方向
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這是我自己教學生時的步驟~分享給大家 記得...運球是人和球一起移動不是人追著球跑 Song: AQVILVS - Infinitum Link: 🤍 Music promoted by FreeMusicWave.
引步盤球 今次想同大家講下「引步盤球」 特別係打近身戰 運用呢種技術可以提升 同對方距離近既過人成功率 令到對方球員唔會再咁輕易搶到你個波 · 空間唔夠，做突破既決定之前 運用慢速既「引步盤球」慢慢俾到對方壓力 令對方重心向後移 增加同對方距離，運用節奏既變化 從而提升過人嘅成功率 · 「引步盤球」每下接觸皮球，重心腳都係較前 每步盤球幅度都好少，步伐會變得細幅度 腳落地速度相對會較快 所以對方預計唔到你邊下掂波 係做突破既決定 好多時都唔會標你 再加上細幅度既盤球 可以方便快速咁做岀下一個動作應對 唔怕對方標波 · 就算對方唔怕你 向你迎擊 都可以快速做岀護球 · 同時又可以靈活運用傳球 令到對方難搞到你 · · · · #足球 #盤球技術 #F7HL —— MEWE Group： 🤍 Instagram : 🤍 —— #football7highlights #hkfootball #futsal #futsalskills #soccerskills #soccerplayer #soccertraining #footballskills #footballtraining #streetfootball #streetsoccer #brazil #ronaldo #ronaldinho #cristianoronaldo #messi #neymar #mbappe #hazard #足球
在本视频中，您将学习如何使用回旋动作，也叫马赛回旋。马赛回旋可以过掉一名防守球员。 这是第五章“盘带”中的第七部视频，这一章介绍在足球中如何利用盘带过掉对手。 您可以点击以下链接观看该项目的所有视频：🤍 足球系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴的支持，和前职业球员David Duquesnoy的参与。 访问我们的网站: 🤍 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: 🤍 Benjamin Tordjmann Translation - Hanlin Chen
以Messi為範例解說幾種簡單實用的動作及練習示範 music: Elektronomia - Energy [NCS Release] 🤍 FB:🤍 參考影片來源: JavierNathaniel: 🤍 NugoBasilaiaa: 🤍
本视频面向初学者，为他们提供机会学习足球的基本规则。 这是第九章“练习技巧”中的第二部视频，这一章希望教给您各种提高足球技术的练习。 您可以点击以下链接观看该项目的所有视频：🤍 足球系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴的支持，和David Duquesnoy，一名前职业球员的参与。 访问我们的网站: 🤍 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: 🤍 Benjamin Tordjmann Translation - Hanlin Chen
一、基礎盤球練習 1.向前盤球 2.右腳內外側盤球 3.左服內外側盤球 4.向後拉球 二、勇闖禁區 1.用圓盤當作障礙物，學生用學過之盤球技巧閃過障礙物。 2.過程中未碰觸地雷(障礙物)，抵達終點時可拿一個夾子，代表得一分。 3.回程時用向後拉球回到起點後，可重新再出發挑戰。 4.中途如果誤觸地雷，仍需完成挑戰，但此次無法拿夾子。
作為一位閘位球員，需要很多運球的技巧，而左右腳運球是其中重要一環。傑志後衛羅梓駿教授大家運球的練習「橫向擺動」。他認為球隊進攻時有需要用到這個動作，可以令到球隊進攻速度加快，亦可把球盡快送出對方的防守區域，亦可用最快速度把球傳給前鋒，造成入球。 #羅梓駿 #LawTszChun #Kitchee #KitcheeFootballClassroom
挑球練習每個階段可能遇到不同的狀況 這也是許多人常詢問的問題 挑球是很重視球感的~需要長時間耐心的培養 一開始球亂噴是常有的事...我也是這樣走過來的 Song:Tobu - Sound of Goodbye [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Video Link: 🤍 ▽ Follow Tobu SoundCloud 🤍 Facebook 🤍 Twitter 🤍
究竟點樣先可以將平日嘅訓練應用到賽場，相信係唔少朋友嘅迷思。要杜絕訓練龍，比賽蟲嘅情況，就需要貼近真實嘅訓練方式。複合性盤球練習結合爆發力、無球走位及引球推進等元素，有助模擬實戰情況。 即刻睇下賽馬會青少年足球領袖William嘅示範，睇下複合性盤球係點架啦！ #香港賽馬會 青少年足球發展計劃從體能、心智和人際層面，激發青少年潛能，培養自強不息的處世態度，藉著與香港足球總會及世界級足球勁旅 #曼聯 的合作，在精英、學校及社區層面，促進青少年發展。 更多 #賽馬會青少年足球發展計劃 消息: Facebook 🤍 官方網頁 🤍
【WINGS SOCCER 足球教室】 盤球 想擁有梅西，內瑪爾的盤球技術，卻不知如何練習嗎，這邊推薦大家幾個我個人非常喜歡的盤帶訓練，希望對正在練習盤帶的您有所幫助喔
本视频面向初学者，教给您如何完成足球中的快速切球。 这是第五章“盘球”中的第七部视频，这一章会教给您在足球比赛中如何利用盘带突破对手。 您可以点击以下链接观看该项目的所有视频：🤍 足球系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴的支持，和David Duquesnoy，一名前职业球员的参与。 访问我们的网站: 🤍 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: 🤍 Benjamin Tordjmann Translation - Hanlin Chen
Hey 收集者们 首先很抱歉，断更了一段时间，希望大家一切还顺利。 前段时间给分享了莫兰特的专属训练后，有球员在后台私信，问了一些关于运球动作质量的问题。 今天这期视频就带大家一起分析一下，我们应该如何通过科学的训练去改善我们的动作质量 ，找到属于自己的运球风格，希望大家从中有所收获。 另外，最近特殊时期，收集者一定要做好防护，保护好自己与家人。 All love! #隐藏宝石HiddenGems #运球训练 #篮球训练 #basketball #basketballworkout
本视频面向初学者，教给您如何完成足球中的假动作。 这是第五章“盘球”中的第五部视频，这一章会教给您在足球比赛中如何利用盘带突破对手。 您可以点击以下链接观看该项目的所有视频：🤍 足球系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴的支持，和David Duquesnoy，一名前职业球员的参与。 访问我们的网站: 🤍 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: 🤍 Benjamin Tordjmann Translation - Hanlin Chen
大杨教练拖更了，千呼万唤，颠球教学，希望能帮到大家！I'm sorry to have kept you waiting
保持球性的训练，不管你是业余新手还是职业球员，有时间和场地条件的前提下，最好每天都练，每天抽10-20分钟出来，坚持1-2个月，你的球性会有质的提升！
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防疫期間在家自組訓練 只要一小個空間 學會Ｖ字盤球，就能輕鬆過人 示範：三明治教練、Sunny 錄影：小嬿老師 後製：三明治教練 三明治教練(羅生威教練) 學歷： 國立體育大學碩士畢 經歷： FC ROCK磐石足球俱樂部總教練 國立體育大學兼任講師 國立體育大學足球隊總教練（前） AFC Futsal Level 2 五人制足球B級教練 教會兒童主日學老師 從事教育工作20年 幼兒園體能老師 專業： 品格塑造、體育教學、團體紀律、情緒管理 若您喜歡磐石的影片 記得訂閱並且開啟小鈴噹唷 3分鐘認識磐石 🤍 磐石粉專 🤍
影片中的運球動作，是我每次必備的訓練項目 長久累積下來，就能有效提升控制球能力 所有攻擊技能，都建構在基礎的運球 熟習各項運球，搭配上腳步的變化 就能在場上有更好的發揮空間 - 『2019 寒假 yo4籃球 訓練營』 此次寒假訓練營將在農曆年後開課，由yo4籃球總教練－天佑，規劃所有訓練項目，對於所有『想進步＆精進自我能力』的學員們，這是不可缺席的籃球盛宴，導入最新的訓練模組，利用輔助器材增加訓練質量，注重個人動作進步與修正，融入情境模式訓練，並提供專業的教學指導，給予不同位置性質的學生們，打造脫胎換骨的訓練營，所有訓練內容都是可帶走的，回去能夠精進自我，成為永遠的技能。 訓練營都包含活動拍攝、錄影，提供學員作為紀念並且於網路平台展出。 活動地點：台北市文山區私立靜心國小（室內籃球場） 活動時間：2020/2.4(二) 6(四) 7(五)晚上 6:00 - 8:00 及 8(六) 中午 12:00 - 3:00 共四天 報名日期 : 即日起2019/12/11，報名至2019/1/31 & 額滿為止。 報名形式：建議12歲以上報名，僅於網路報名，無現場報名方式。 三步驟： 1.完整填寫網路報名表單 2.進行匯款或轉帳，請於5日內繳費完成 3.使用Email傳送匯款明細與我們確認 〔 完成"三步驟"就完成所有動作囉！ 〕 報名費用：每人新台幣$ 5,400元整 報名優惠活動： 1.舊生享有優惠價格 新台幣$ 5,000元整 2.團體報名(含)4人以上，每位享有 新台幣$ 400元折扣 線上報名表連結：🤍 - 喜歡我的影片，請幫我按個讚 追蹤 yo4籃球 頻道，不定期會跟大家分享籃球技能影片 謝謝大家 天佑的Instagram：🤍
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